Buku Hidup Sehat: Polusi No, Nutrisi Yes membahas pentingnya gaya hidup sehat melalui upaya menghindari paparan polusi serta meningkatkan kualitas asupan nutrisi. Di dalamnya dijelaskan berbagai bentuk polusi—udara, air, makanan, dan lingkungan rumah—beserta dampaknya terhadap kesehatan. Buku ini juga menguraikan prinsip gizi seimbang, pilihan makanan bergizi, serta strategi meningkatkan im…