Buku ini menghimpun berbagai resep dan ramuan herbal tradisional yang berasal dari berbagai daerah di Nusantara. Setiap ramuan disusun berdasarkan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan, disertai penjelasan manfaat, cara pengolahan, dan metode penggunaan. Penulis menekankan kearifan lokal dalam pemanfaatan tanaman obat untuk menjaga kesehatan, meningkatkan stamina, serta membantu mengatasi berb…
Buku Ajaibnya Terapi Herbal Tumpas Penyakit Asam Urat mengulas berbagai jenis tanaman herbal yang terbukti secara tradisional maupun ilmiah membantu menurunkan kadar asam urat dan meredakan gejala yang ditimbulkannya. Di dalamnya dijelaskan penyebab, mekanisme terbentuknya asam urat, faktor risiko, serta pola hidup yang mempengaruhi kondisi tersebut. Buku ini menyajikan berbagai resep herbal, c…
Buku 150 Resep Rendah Kolesterol untuk Segala Usia menyajikan kumpulan resep makanan sehat yang dirancang untuk membantu menurunkan dan menjaga kadar kolesterol. Setiap resep menggunakan bahan alami, rendah lemak jenuh, tinggi serat, serta memanfaatkan teknik memasak yang sehat seperti kukus, panggang, dan rebus. Buku ini juga dilengkapi informasi nilai gizi, tips penggantian bahan, serta pandu…
Buku Resep Masakan Jamur dari Chef Ternama karya Mastur Suwito menghadirkan beragam kreasi kuliner berbahan dasar jamur yang disusun secara praktis dan inspiratif. Penulis, seorang chef berpengalaman, mengulas berbagai jenis jamur yang umum digunakan dalam masakan, nilai gizinya, serta cara pengolahan yang tepat agar cita rasa dan tekstur jamur tetap terjaga. Setiap resep dilengkapi dengan lan…
Buku “Resep Tidur Ala Nabi” mengungkap rahasia kesehatan, ketenangan, dan kebugaran yang terkandung dalam kebiasaan tidur Rasulullah ?. Melalui pendekatan ilmiah dan spiritual, penulis menjelaskan bagaimana pola tidur Nabi bukan sekadar rutinitas, tetapi merupakan sunnah yang mengandung hikmah besar bagi kesehatan jasmani dan rohani. Buku ini mengulas kebiasaan tidur Nabi secara detail — …