Buku Mengenali dan Mengatasi Depresi membahas secara komprehensif mengenai gejala, penyebab, dan dampak depresi sebagai salah satu gangguan kesehatan mental yang paling umum namun sering tidak dikenali. Di dalamnya dijelaskan tanda-tanda awal depresi, faktor biologis, psikologis, maupun lingkungan yang memengaruhi, serta bagaimana depresi dapat memengaruhi pola pikir, emosi, dan perilaku seseor…
Buku Menikmati Hari Tua: Rahasia Sukses Menjalani Masa Pensiun dengan Bahagia karya J. Maurus membahas bagaimana seseorang dapat memasuki masa pensiun dengan penuh kesiapan psikologis, emosional, dan spiritual agar hari-harinya tetap produktif dan bermakna. Dengan pendekatan praktis dan naratif, buku ini menyajikan saran-saran bijaksana agar seseorang tidak hanya “menunggu waktu” di usia tu…