Buku Gizi dan Kesehatan Manula mengulas kebutuhan gizi khusus pada lanjut usia serta kaitannya dengan kesehatan fisik dan mental. Di dalamnya dibahas perubahan fisiologis yang terjadi pada manula, masalah gizi yang sering muncul, dan strategi pemenuhan nutrisi yang tepat untuk mencegah penyakit degeneratif. Buku ini juga memberikan panduan praktis dalam menyusun menu seimbang, memilih sumber ma…